Programe de fitness antrenamente online

    Acest program de fitness este o experiență personalizată, creată special pentru tine, indiferent de nivelul sau stadiul în care te afli acum, pentru a te ghida către obiectivul tău final! Cu ajutorul antrenamentelor fitness online, vei avea la dispoziție un plan adaptat special nevoilor tale, indiferent dacă ești la început de drum sau ai deja experiență.

    Fie că îți dorești să slăbești, să îți definești formele sau să le dezvolți (să crești în greutate), vei beneficia de o abordare unică și adaptată nevoilor tale. Antrenamentele online sunt ideale pentru femei care vor să obțină rezultate eficiente și de durată, direct din confortul casei lor. Tot ce trebuie să faci este să completezi chestionarul și să descoperi programul de fitness care ți se potrivește perfect!

    Pachete programe

    Program

    3

    Luni

    349 €

    • Antrenamente: 3-4 sesiuni/săptămână, Înregistrate și explicate detaliat
    • Plan alimentar personalizat și actualizat după 6 săptămâni
    • Flexibilitate: Libertatea de a modifica alimentele
    • Asistență
    *

    Recomandare: Pachet pe termen mai lung pentru pierderea semnificativă în greutate 

    Program

    6

    Luni

    549 €

    • Antrenamente: 3-4 sesiuni/săptămână, Înregistrate și explicate detaliat
    • Plan alimentar personalizat, actualizat după 6 săptămâni
    • Flexibilitate: Libertatea de a modifica alimentele
    • Reevaluare obiective la fiecare 3 luni
    • Plan alimentar: Până la 3 modificări pe parcursul programului
    • Economisești 149 € (preț normal 698 €)
    *

    Pe parcursul celor 6 luni, vei avea acces la un plan de antrenament structurat și periodizat, cu 3-4 sesiuni pe săptămână, repetate lunar pentru a optimiza rezultatele. Fiecare antrenament este înregistrat și explicat detaliat, adaptat nivelului și obiectivelor tale.

    Vei primi un plan alimentar personalizat pe baza răspunsurilor tale la chestionar, actualizat la fiecare 6 săptămâni în funcție de progresul tău.

    La fiecare 3 luni, obiectivul tău va fi reevaluat și ajustat dacă este necesar, permițând până la 3 modificări ale planului tău alimentar pe parcursul programului. Acest plan îți oferă libertatea și flexibilitatea de a schimba alimentele, asigurându-ți o dietă variată care te sprijină în atingerea obiectivelor tale.

    Program

    9

    Luni

    749 €

    • Antrenamente: 3-4 sesiuni/săptămână, Înregistrate și explicate detaliat
    • Plan alimentar personalizat, actualizat după 6 săptămâni
    • Flexibilitate: Libertatea de a modifica alimentele
    • Reevaluare obiective la fiecare 3 luni
    • Plan alimentar: Până la 5 modificări pe parcursul programului
    • Economisești 298 € (preț normal 1047 €)
    *

    Pe parcursul celor 9 luni, vei avea acces la un plan de antrenament structurat și periodizat, cu 3-4 sesiuni pe săptămână, repetate lunar pentru a optimiza rezultatele. Fiecare antrenament este înregistrat și explicat detaliat, adaptat nivelului și obiectivelor tale.

    Vei primi un plan alimentar personalizat pe baza răspunsurilor tale la chestionar, actualizat la fiecare 6 săptămâni în funcție de progresul tău.

    La fiecare 3 luni, obiectivul tău va fi reevaluat și ajustat dacă este necesar, permițând până la 5 modificări ale planului tău alimentar pe parcursul programului. Acest plan îți oferă libertatea și flexibilitatea de a schimba alimentele, asigurându-ți o dietă variată, fără monotonie, care te sprijină în atingerea obiectivelor tale.

    Transformă dorința în realitate. Începe astăzi!

    Testimoniale care au parcurs programul

    Elena I.

    Cooperarea cu Dana a fost extraordinară, mi-a schimbat viziunea despre alimentație și mi-a oferit nu o dietă ci un stil de viață sănătos.Profesionalismul, inteligența, cunoștințele și experiența bogată în domeniul nutriției,empatia și răbdarea pe care o acordă fiecărui client în parte, mă face să spun că este cea mai bună și fără ea nu aș fi reușit să depășesc anumite bariere care de fapt mă frustrau în viața de zi cu zi.Mult succes Dana în continuare și respect pt tot ceea ce faci!

    Andreea P.

    Cooperarea cu Dana a fost extraordinară, mi-a schimbat viziunea despre alimentație și mi-a oferit nu o dietă ci un stil de viață sănătos.Profesionalismul, inteligența, cunoștințele și experiența bogată în domeniul nutriției,empatia și răbdarea pe care o acordă fiecărui client în parte, mă face să spun că este cea mai bună și fără ea nu aș fi reușit să depășesc anumite bariere care de fapt mă frustrau în viața de zi cu zi.Mult succes Dana în continuare și respect pt tot ceea ce faci!

    Nicoleta M.

    Vreau să îmi exprim recunostiinta față de tine draga mea….iti multumesc enorm pt ca că nu m-ai lăsat niciodată să am dubii in reusita transformarii mele….a fost un drum greu….dar fara tine NU AS FI REUSIT NICIOADATA aceasta schimbaredupa multi ani de sala ( irositi aiurea) visul meu s-a indeplinit datorita TIE…ps si nu ne oprim aici continuam cu NOUL STIL DE VIATA un stil pe care il Recomand tuturor(Dana style) the bestam devenit alt om …..sigura pe mine ( ceea ce inainte sa te cunosc ) nu Puteam spune….ITI MULTUMESC DIN SUFLET PT rabdarea si sfaturile tale ……

    Dana logo

    Fă-ți curaj să începi cea mai personalizată experiență de fitness a acestui an! Nu va fi doar un alt program online, ci o călătorie care te va face independentă, îți va schimba stilul de viață și te va duce la rezultatul mult visat!

    Copyright © DANA ONEtoONE FITNESS